Ellittische.

Wenn Sie vorhaben, zu Hause ein Home-Gym einzurichten, sollten Sie unbedingt eine Ellipse aus unserem Shop als Teil Ihrer Ausrüstung haben.

Die Ellipse oder der Crosstrainer ist das ideale Heimfitnessgerät, um den ganzen Körper zu trainieren. Mit einer Ellipse zu Hause können Sie ein intensives und vollständiges kardiovaskuläres Training durchführen und im Vergleich zu einem Fahrradergometer oder einem Spinning-Bike eine höhere Anzahl an Kalorien verbrennen. Perfekt, wenn Sie abnehmen oder einen tonischen Körper haben möchten. Wenn Sie auf den Pedalen des Crosstrainers stehen, simulieren die Beine die typische Bewegung des Langlaufs vorwärts und rückwärts und setzen nicht nur die Beine, Oberschenkel, Gesäßmuskeln und Bauchmuskeln in Bewegung, sondern auch die Arme und einen guten Teil des Oberkörpers. Deshalb wird das Training auf dem Crosstrainer oft als Ganzkörpertraining bezeichnet. Die kreisförmige Bewegung wird geführt und kalibriert, um sich zu trainieren, ohne die Gelenke zu belasten. Der Widerstand ist ebenfalls einstellbar, wodurch die Ellipse für die ganze Familie zugänglich wird. In diesem Abschnitt unseres Indoor-Cycling-Katalogs finden Sie verschiedene Modelle von Ellipsen und können das auswählen, das am besten Ihren Schulungsbedürfnissen entspricht. Nutzen Sie unsere Angebote und bringen Sie eine nach Hause. Der Versand ist kostenlos!